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이러한 현상을 '감정적 식사'라고 합니다. 이는 또한 음식의 신진대사와 소화에 영향을 미칩니다. 결과적으로 심각한 체중 증가를 경험하게 되고, 이는 다양한 질병의 위험을 높입니다.
아직 확실한 증거는 없지만, 연구에 따르면 스트레스를 받는 사람들은 일상 생활에서 스트레스를 완화하기 위한 조치를 취하는 사람들보다 심장마비에 걸릴 위험이 더 높습니다.
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