一生中体重增加与食物有关
无论压力是短期的挫折，还是源于生活中的重大灾难性事件，例如死亡、离婚等等，它都会对身体产生惊人的影响。让我们来看看压力对身体的一些影响。
新疗法助您减肥
皮质醇激素分泌过量会增加你对糖和脂肪的渴望，导致你吃更多食物。这种现象被称为“情绪化饮食”。这也会影响食物的新陈代谢和消化。结果，体重会急剧增加，并引发各种其他疾病。
为什么运动不足以预防体重增加
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