Descripción
Nuestro sistema nervioso es responsable de la respuesta de "lucha o huida", que se activa de forma natural en respuesta al estrés.
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Esto aumenta los niveles de hormonas del estrés como el cortisol. Sus efectos directos se manifiestan en un aumento de los niveles de azúcar en sangre, la presión arterial, la respiración acelerada, etc. Si se prolonga, puede causar daños importantes al organismo.
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